Ponemos a su disposición nuestra experiencia y conocimientos técnicos para lograr una respuesta eficaz
a las demandas que pueda plantearnos.

Ansiedad y estrés

La intervención en ansiedad y estrés se centra en diversos problemas en los que están implicadas las emociones, los pensamientos, y diversos modos de afrontamiento, se trabaja con una orientación cognitivo-conductual que consiste en dotar a la persona de nuevas estrategias y habilidades más eficaces para su equilibrio personal, familiar y/o laboral y poder así resolver las cuestiones que las llevan a terapia.

Dentro de la intervención en ansiedad y estrés pueden ser tratados los siguientes problemas:

  • Trastornos de ansiedad (crisis de ansiedad, trastorno obsesivo-compulsivo, hipocondría, trastorno de ansiedad generalizada, trastorno de estrés post traumático, agorafobia, fobia social, fobias específicas, etc).
  • Trastorno de estrés.
  • Trastornos psicosomáticos.
  • Trastornos del estado de ánimo (depresión, distímia).
  • Autoestima, habilidades sociales..
  • Inteligencia emocional y psicología positiva.