aPeGO

El apego es el vínculo emocional que se forma entre el niño y su cuidador principal, generalmente los progenitores.

Este vínculo es crucial para el desarrollo emocional, social y psicológico del niño.

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Cuidando de ti

aPeGO SeGURO

Se desarrolla cuando los cuidadores son sensibles, consistentes y responden adecuadamente a las necesidades del niño. Los niños con apego seguro tienden a ser más confiados, exploradores, y tienen relaciones más saludables en la vida adulta.

aPeGO INSeGURO

Puede manifestarse de diferentes formas

Apego evitativo
Cuando el cuidador es emocionalmente distante o indiferente, el niño puede aprender a suprimir sus necesidades emocionales.

Apego ansioso
Surge cuando el cuidado es inconsistente, llevando al niño a ser dependiente y ansioso sobre la disponibilidad del cuidador.

aPeGO DeSORGaNIZaDO

Ocurre en situaciones donde el cuidador es una fuente de miedo o maltrato, generando una mezcla de comportamientos confusos y contradictorios en el niño.

¿Qué es el trauma de apego?

El trauma de apego ocurre cuando un niño experimenta rupturas significativas o maltrato en la relación con sus cuidadores principales durante las primeras etapas de la vida. Esto puede incluir negligencia, abandono, abuso físico o emocional, o una falta general de consistencia y cuidado. Como resultado, el niño puede desarrollar un apego inseguro, que puede manifestarse en la edad adulta como dificultades en las relaciones, problemas de confianza, dificultades para regular las emociones y otros desafíos psicológicos.

El trauma de apego se puede tratar y sanar.
Con el tratamiento adecuado, las personas que han experimentado trauma de apego pueden desarrollar patrones de apego más seguros, mejorar sus relaciones y aumentar su bienestar emocional.

¿CÓMO Se TRaTa eL TRaUMA De aPeGO?

En Elán Psicología abordamos el trauma de apego con un enfoque integral, combinando intervención terapéutica, regulación emocional y entornos seguros para facilitar la sanación.

Adopción y acogida

Los niños adoptados y la teoría del apego

La adopción presenta desafíos importantes: debemos tener siempre presente que el/la niño/a ha estado expuesto/a a experiencias traumáticas tempranas de gran calado. La experiencia de un abandono temprano, una o varias interrupciones del vínculo, ausencia de cuidado afectivo, entre otras dificultades intrínsecas al proceso, genera dificultades en la capacidad de confiar, de vincularse o regularse, así como en algunos aspectos del neurodesarrollo, que quedan comprometidos (atención, procesamiento y otras funciones ejecutivas).

Teoría del apego

La teoría del apego, desarrollada por John Bowlby, sostiene que los primeros vínculos emocionales entre un niño y su cuidador principal son cruciales para el desarrollo emocional y social. Un apego seguro se forma cuando el cuidador es sensible, consistente y responde adecuadamente a las necesidades del niño, lo que genera confianza y seguridad en el niño. Por el contrario, un apego inseguro puede desarrollarse si las interacciones son inconsistentes, negligentes o caóticas, lo que puede llevar a dificultades en las relaciones y en la regulación emocional.

Rupturas en vínculos tempranos:
Separaciones, cambios de hogar o institucionalización pueden dificultar la confianza en nuevas figuras de cuidado.

Experiencias traumáticas:
El abuso, la negligencia o el abandono afectan su capacidad para desarrollar un apego seguro y pueden manifestarse en conductas desafiantes.

Búsqueda de identidad:
Preguntas sobre el origen biológico o la razón de su adopción pueden influir en su desarrollo emocional.

Miedo al abandono:
Es común que experimenten temor a ser rechazados, lo que puede obstaculizar el vínculo con sus cuidadores adoptivos.

Mejora en la autoestima: Un apego seguro puede ayudar a los niños adoptados a desarrollar una autoimagen positiva y una mayor confianza en sí mismos.

Mejor desarrollo social: Los niños con apego seguro tienden a formar relaciones más saludables y a tener mejores habilidades para la resolución de conflictos.

Mayor resiliencia emocional: Un apego seguro proporciona una base emocional sólida, lo que ayuda al niño a manejar mejor el estrés y las dificultades de la vida.

Fomentar un apego seguro en niños adoptados es esencial para su desarrollo emocional y social. Con el apoyo adecuado, los niños adoptados pueden formar vínculos sólidos y saludables que les ayuden a prosperar en su nueva familia.

CRIaNZa

Parentalidad

La parentalidad se refiere a las prácticas y estilos de crianza que los progenitores adoptan al cuidar y educar a sus hijos. El estilo de parentalidad influye en el desarrollo del apego y, a su vez, en el bienestar general del niño. Su impacto sobre el desarrollo de los niños y niñas influye sobre:

  • Salud emocional: Un apego seguro proporciona al niño una base sólida para desarrollar la autoestima, la resiliencia y la capacidad de formar relaciones saludables.

  • Desarrollo social: Los niños con apego seguro tienden a tener mejores habilidades sociales, mientras que los niños con apego inseguro pueden tener dificultades para confiar en los demás y formar relaciones significativas.

  • Capacidades cognitivas: Un entorno de crianza estable y seguro promueve un desarrollo cognitivo saludable, incluyendo la capacidad de resolver problemas y enfrentar desafíos.

VINCuLO Y aPeGO

La parentalidad y el apego son conceptos clave en el desarrollo infantil que están profundamente interconectados. La manera en que los progenitores o cuidadores interactúan y responden a las necesidades de un niño influye significativamente en la formación de los estilos de apego, que son patrones emocionales y de comportamiento que se desarrollan a partir de las primeras experiencias de relación con los cuidadores.

“Si un miembro conocido de tu grupo te pide ayuda, ofrécela, y ofrécela con especial solicitud si es uno de tus descendientes quien te la pide”

Sistema de cuidados, Liotti, 2005

“No habría mamíferos sobre la faz de la Tierra si sus cerebros y cuerpos no estuvieran dispuestos a invertir enormes cantidades de tiempo y energía en el cuidado de sus crías, que no podrían sobrevivir sin esa devoción. La inversión de la atención materna no se deja al azar: se basa en un sólido conjunto de impulsos cerebrales instintivos para cuidar y establecer vínculos con los bebés”

System of Care, Panksepp, 2014

Importancia del apego en la vida adulta

Los estilos de apego formados en la infancia influyen en las relaciones y el bienestar emocional en la vida adulta. Un apego seguro está asociado con relaciones más satisfactorias y una mejor capacidad para manejar el estrés y las emociones.


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